小寶報報～28週+2天

四週一次的產檢又到了，我們家張小寶已經在媽咪肚子裡28週+2天。

小寶貝這兩天的胎動非常頻繁，動的範圍也很大，

會很可愛的跟爸爸媽媽玩，當Daddy坐在Mommy身旁時，

可以很明顯的感受到他/她游移到Daddy坐的那邊，

然後就在Mommy的腰側一直動，好像想碰碰Daddy一樣，

有時候力道之大，張先生甚至不用把手放在我肚皮上，

就能感受到小寶貝的奮力一「震」！

28週是第二孕期2nd trimester 的尾聲，

換言之，再過幾天，我就正式進入第三孕期囉。

這次產檢是我產前去看家庭醫師的最後一次，

等下一次產檢，就得換到家醫幫我轉介的產科醫生。

一如往常，到了診所先驗尿、量體重，

這次體重比上回+1.3kg (懷孕至今總體重+7.3kg)，

最近我食量增大，也較容易餓，

然而慶幸體重增加不多(正常範圍內)，但肚子看起來倒是大了不少，

昨天在教會，很多人見到我都說我看起來越來越有「孕味」了。

兩週前我抽血作了GTT(妊娠糖尿病檢測)及貧血檢查，

所以今天醫師幫我review數據及報告，我GTT過關，但有點貧血。

早就知道GTT肯定過關，因為做完檢查後，沒接到檢驗所或家庭醫師的關切電話，

相信大家都知道，在加拿大做完醫療檢查「沒有消息就是好消息」，

診所或醫院只有在病患需要做進一步檢查時才會聯繫病患，

否則就是「謝謝，不連絡」！

貧血其實也不嚴重，只是數值(116)比標準值(120-150)低了點，

醫生說多留意鐵質的吸收及補充就可以，

營養品方面可以補充鐵劑，飲食方面則多吃紅肉、肝臟或含鐵的蔬果，

但動物性鐵來源又比非動物性鐵質容易被身體吸收。

之後，又量了血壓、胎兒大小、張小寶的心跳(160/min)，全部都是正常！

最後，挨了我在加拿大九年來的第一針(抽血扎的針不算)──流感疫苗Flu Shot，

目的是預防進入第三孕期的孕婦在冬季免受流行性感冒的侵擾。

做完這次產檢，離張小寶出生的日子越來越接近，

回家後，得跟產科醫生連絡，預約下回產檢，

要多多留意鐵質的攝取，讓小寶貝透過血液能攝取到最充足的營養。