吃副食品了

這個禮拜E-MA 已經五個月又兩週，再兩個禮拜就六個月大，

昨天是決定讓他開始脫離純母奶的日子，

也就是說除了喝母奶之外，要開始正式為他添加副食品了。

對於市面上販售的罐裝嬰兒食物泥我不大放心，

只要想到這些給小嬰兒吃的東西竟然可以保存兩年左右心裡就毛毛的，

而且書上也說吃罐頭食物泥的寶寶容易偏食，

所以我寧願自己動手做，用機器打碎、壓碎或磨碎，再送進寶貝口裡，

保證食物原汁原味、衛生健康、節省金錢，

還能考驗媽媽配菜的功力及創造力。

上禮拜我姑且稱之為副食品適應期，

從禮拜二直到禮拜天共六天，每天其中一餐喝奶後餵他吃少少的食物泥，

以三天為一個單位，只吃單一的食物，試試他是否有過敏反應。

第一個三天餵他吃Avocado 酪梨，第二個三天餵他吃胡蘿蔔，

他都吃得很好很開心，而且漸漸的已經懂得吞嚥，

現在吃進去比吐出來的食物多了。

從昨天開始，副食品階段正式開跑，

每天兩餐喝奶後餵副食品，這次給他吃酪梨加新食物香瓜，

因為有加新食物，所以香瓜也是至少試吃三天。

我餵E-MA 食物泥時，會先把他放進他的餐椅中固定他的位置，

然後圍上一條大的方巾打底，再加上一條圍兜兜在頸上，

再從廚房端來他的小碗和小湯匙開始餵他。

聰明的他在上週適應期的第二天就懂得副食品吃進口前的預備動作，

所以，我一把他放進餐椅，他就開始興奮，

圍上方巾圍兜就更high，看見他的小碗和小湯匙出現就high 翻天，

食物進入口中，他會發出mmm、ah、mum mum 的聲音，

很懂得享受食物美味的樣子，而且餵太慢他還會「番番」的抗議。

每次吃完後，他會還想再吃，但媽咪我會告訴他「夠了」，

然後用小碗端上水，用湯匙餵他讓他喝水。

飯後喝水有兩個用意，第一個是清潔口腔(跟飯後漱口有相同意義)，

所以他喝多喝少無所謂，他喝夠了就會皮皮的放鬆嘴巴讓水流出來，

第二個用意是讓他知道東西吃完了，沒有了。

小傢伙學得很快，試了幾天後，他就知道喝水的時候就是沒東西吃了，

本來還急著討食物吃的，喝了水就會安靜下來。

一個禮拜來餵副食品還滿有成就感的，

我每天都在想幾天後下一個要介紹給E-MA 的新食物是什麼，

恨不過讓他很快試過各樣美味的天然食物，

但我知道不能操之過急啦，而且還等先從不易引發過敏反應的食物試起。