Tuesday, July 15, 2008

Cherry 是我的好朋友

好像我還沒認識什麼人叫Cherry,

所以目前我的好朋友也沒人叫Cherry,

但是水果界的Cherry 櫻桃,是我的心頭好。

以前台灣外來水果不像現在這麼多,新鮮櫻桃我到高中或大學才頭一次嚐過,

當時一吃,驚為天人,酸酸甜甜,又鮮嫩多汁,怎麼這麼好吃!

 

沒吃過新鮮櫻桃前,我很喜歡加工的罐頭櫻桃,

紅艷艷,甜滋滋的,放在甜點蛋糕上,真為那些糕點加添幾分美 & 味。

小時後吃蛋糕,我一定盡所能的拿有櫻桃點綴上頭的slice,

吃完了蛋糕,最後才心滿意足的品嘗那顆漂亮的小紅。

自從嚐過新鮮櫻桃的滋味後,才知道「櫻桃還是新鮮的最好」!

但在台灣,櫻桃「貴三三」的,就算喜歡也不能常常吃這外來的奢侈品,

偶而嚐之,就很高興了。

 

來到加拿大,嫁入張家門後的第一個夏天,發現溫哥華真是吃櫻桃的天堂,

從六月到八月,不僅吃得到圓圓飽滿的紅櫻桃,連產量少的白櫻桃也吃得到,

而且花費少少,就可以買到好大一包的櫻桃,真是叫人吃得過癮!

那時候,發現原來在我們自家後院,就有一顆櫻桃樹,時機成熟,就可以採收享用,

雖然果實不如外頭賣的飽滿豐碩,但真夠叫我興奮的了。

那年夏天,我只要吃到櫻桃,就會跟身旁的張先生說「cherry 是我的好朋友」,

而他也總回我一句「既然是好朋友,怎麼還吃它?」ccccc.....

 

我的好朋友 Cherry 除了好吃之外,也有很多營養素 (網路上看來的):

所有水果中,櫻桃所含的鐵質特別豐富,幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍,

而且它還含有胡蘿蔔素(比葡萄蘋果橘子多4-5倍)

以及維生素B1B2C以及檸檬酸磷等

多食用可補血(這點對女生很好)及幫助腸胃功能。

還有下面這點是我的新發現(不好意思,又要開始我的「媽媽經」了):

若孕婦食慾不佳應積極吃櫻桃對胎兒很有幫助

許多孕婦常吃櫻桃生下的寶寶多擁有一張紅潤的蘋果臉。

嗯,如果張小寶以後有張可愛紅潤的蘋果臉,大概是cherry的功勞!

它的好處這麼多,姐姐妹妹們,這個夏天妳們也跟Cherry 變成好朋友吧,它會讓妳漂亮CC喔。

4 comments:

  1. Dear Lydia,

    我跟妳不一樣喔!
    小時候我不喜歡吃罐頭的櫻桃,只吃黑棗。
    記不得是什麼時候開始吃到新鮮的櫻桃就立刻愛上它。
    在加拿大時我們還跟教會一群弟兄姐妹們利用暑假去BC省採櫻桃呢!
    那一年真是吃櫻桃吃到怕。
    不過隔一年還是很愛。
    台灣櫻桃真是蠻貴的,
    所以每年都不能像在加拿大時吃到很過癮。

    Jaclyn

    ReplyDelete
  2. 沒錯,在加拿大櫻桃真能吃個過癮。

    ReplyDelete
  3. no wonder you have cherries as your theme lol...
    I don't like chemical cherries either~ it's too sweet!
    Real cherries are great though! Once I ate so much that I probably stopped eating it for a long time... hehe..

    ReplyDelete
  4. 我是個聽到說會健康的食物
    就會狂吃的那種
    哈哈
    為了健康
    我願意!! ccc

    ReplyDelete